¿Es saludable la dieta cetogénica?

Pues según un reciente estudio con ratones parece que la dieta ceto es saludable si se hace durante una semana… por más tiempo tiene efectos negativos...

Los grandes beneficios de desayunar fruta

¿Sueles desayunar fruta por las mañanas? ¿O sólo café? ¿Eres quizás de los que sale de casa sin nada en el estómago? Entonces, lo más probable es que a...

Las 15 preguntas de la alimentación sana

¿Es peligroso comer la cómida del táper? ¿Un yogur caducado se puede comer? ¿Da más energía un plátano cuando está maduro? ¿Por qué me sienta mal la leche...