Si bien muchas personas logran cumplir con las cuatro comidas diarias, comiendo la cantidad de veces requerida, muchas veces esto no nos garantiza que nuestro...
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Paso 1: Elaboración de la Masa Ingredientes: 2 tazas de harina de trigo 3 huevos ½ cucharadita de sal Instrucciones: En un tazón grande, coloca la harina y...
Si queres incorporar la palta a tu dieta o si ya la conoces y preparas distintas recetas con esta fruta, seguí leyendo esta nota y te contamos cuáles son los...
Te compartimos una receta muy fácil, sencilla pero sobretodo, sumamente nutritiva. Este jugo tiene la particularidad de estar lleno de vitaminas, minerales y...
Para los amantes de lo ácido y lo dulce, les traemos esta receta fácil, sencilla y de un postre que siempre suele llevarse todos los aplausos. El Lemon Pie, o...
Seguramente debes haber escuchado muchas veces hablar del agua de limón y sus beneficios para la salud. Por muchos años se ha considerado como buena incluso...
Las expertas de la UOC nos descubren los7 beneficios de entrenar la fuerza física en mujeres, y recomiendan hacer ejercicios de resistencia muscular entre 2 y...