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Por qué las mujeres deberían hacer pesas

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Los alimentos que te harán más feliz

Nuestro carácter y nuestro estado de ánimo están definidos por secreciones hormonales, ¡así de simples somos! Si no te faltan los precursores de esas hormonas...

Cómo regulan las hormonas tu rendimiento

CATECOLAMINAS: ADRENALINA Y NORADRENALINA Lugar de producción: glándulas suprarrenales.Acciones: aumentan los niveles de glucosa y ácidos grasos del torrente...