Hacer ejercicio y conversar son los remedios más habituales de los españoles, pero hay más opciones El corazón te late más deprisa, aumenta tu presión...
Etiqueta - felicidad
Este hambre emocional aparece cuando intentamos sustituir las emociones negativas con atracones de comida. Es posible que llegues a casa de malhumor, que estés...
Conectar emocionalmente con los demás y socializar de verdad puede marcar la diferencia En un mundo cada vez más intercomunicado, puede parecer extraño que...
El poder de una sonrisa y cinco beneficios convincentes explican la ciencia detrás de cada sonrisa. La gente suele llevar una sonrisa falsa cuando está delante...
Estos 7 tips para tu salud mental que puedes implementar durante y después de cuarentena te encantarán. Hoy más que nunca nuestra salud mental se ha convertido...
Si bien es cierto que disfrutar de la compañía de nuestro ser amado es una de las más grandes alegrías de la vida, también es cierto que la soltería trae...
Dentro de la psicología moderna se dice que el fracaso de nuestras anteriores y ,en la mayoría de los casos, nuestras actuales relaciones se debe a que...