El psicólogo israelí Tal Ben-Shahar, 25 años profesor en Harvard, cree que el gran mal del siglo XXI es que no se busca tiempo para el descanso Tal Ben-Shahar...
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Saber pedir perdón aporta muchos beneficios y ventajas. Veamos cuál es su utilidad Mucho se habla del perdón, y de los beneficios que puede traer a nuestra...
Cómo es la relación entre el asma y la mente? Por ejemplo, hoy sabemos que los estados de ansiedad y depresión incrementan los síntomas de la enfermedad. Así...
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Las emociones pueden llevarnos a reaccionar de manera rápida ante situaciones que requieren de una respuesta urgente, pero, paradójicamente, también nos pueden...
