Con los primeros fríos del año, el otoño entre nosotros y la proximidad del invierno, la piel lo empieza a percibir y es la primera que nos protege de todos los cambios de temperatura y por el frío sufre algunos cambios drásticos por lo que es bueno cuidarla para mantenerla sana y con buena apariencia.
De acuerdo a lo explicado por la dermatóloga Laura Mijelshon (M.N. 72.517) el frío tiene un fuerte impacto sobre la dermis del cutis. Entre otras cosas, “reseca la piel, exacerba la rosácea por el uso de la calefacción y la permanencia en ambientes cerrados y tiende a deshidratarla”.
Es más, los tratamientos más intensivos para el cuidado facial suelen hacerse en invierno ya que “la incidencia de rayos ultravioletas es baja y el riesgo de hiperpigmentación disminuye respecto al verano, aunque igual hay que usar a diario protección solar 50 o más y renovar su aplicación cada dos o tres horas”.
Entre los principales tratamientos faciales aconsejados por los dermatólogos en otoño-invierno figuran:
- Láser CO2.
- Luz Pulsada Intensa.
- Bioestimulación con hidroxiapatita de calcio.
- Hilos bioestimulantes y tensores.
- Plasma rico en plaquetas.
- Radiofrecuencia fraccionada y tradicional.
- Toxina botulínica y rellenos.
- Voluminización 360.
Para esta época del año, un peeling es muy común por lo que la dermatóloga aclaró: “Es clave que las personas sepan qué tipo de piel tienen, si tienen alguna patología cutánea de base, qué productos dermatológicos usan o deberían usar (los mismos deben ser indicados por un médico dermatólogo) tanto para los tratamientos faciales como corporales”.
Además, precisó que los efectos del peeling son la descamación (de leve a moderada) de las capas superficiales y, por ende, la renovación celular de la piel del rostro. A su vez, recordó que es muy importante empezar a cuidarse el cutis a partir de la adolescencia, incluyendo a ambos sexos.
Tips para cuidar la piel de todo el cuerpo
Si bien nos centramos en la cara, el resto del cuerpo no es ajeno a las bajas temperaturas. Por eso, te damos algunos tips para cuidar toda tu piel:
- Usar productos que contengan vitaminas C, E y ácido hialurónico.
- La consistencia de las cremas no debe interferir en la respiración natural de los poros.
- Aplicar cremas a la noche -preferentemente libres de aceite-para que se produzca una reparación profunda.
- Comer sano y realizar actividad física para que la piel no pierda firmeza. En invierno, se puede optar por entrenar en casa.
- Dejar malos hábitos como fumar y tomar alcohol, ya que fomentan el envejecimiento gracias a los radicales libres que producen efectos oxidantes negativos como la disminución del grosor de la dermis y epidermis.
- Hidratar todo el cuerpo de forma regular.
- Lavarse la cara con agua tibia y no caliente, porque sino se elimina el manto hidrolipídico de la piel cuya finalidad es protegerla e hidratarla.
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