Hay de diferentes tipos y colores, pero cualquiera sea su versión, la ciruela es una fruta que tiene muchos beneficios para la salud del cuerpo humano. Es...
Category - Vida saludable
El poder de una sonrisa y cinco beneficios convincentes explican la ciencia detrás de cada sonrisa. La gente suele llevar una sonrisa falsa cuando está delante...
Conectar emocionalmente con los demás y socializar de verdad puede marcar la diferencia En un mundo cada vez más intercomunicado, puede parecer extraño que...
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Los estados de ánimo están unidos a la forma de nuestra respiración. Así, si estamos nerviosos, esta será entrecortada y al calmarnos, será más profunda y...
l metabolismo viene determinado por la genética, nuestro cuerpo es una máquina compleja que puede funcionar a muchas marchas diferentes, pero todos sabemos que...
Para mantener nuestro peso a raya y regular el balance entre ingesta y quema de calorías, manteniendo nuestro metabolismo activo, hay varias rutinas que no...