Todos tenemos una vena culinaria que, con el confinamiento, parece haberse convertido en arteria. Hornear, freír, cocer –y cómo no, comer– son ahora algunas de...
Category - Nutrición
El ejercicio físico tiene muchos beneficios. A nivel psicológico te ayuda a sentirte mejor porque liberas endorfinas, sirve para aliviar tensiones, reducir el...
Seguramente gran parte de la población habrá oído alguna vez hablar de la presencia de aditivos alimentarios en la comida que compramos...
A mayor gasto, más necesidad. La fórmula es sencilla, ¿verdad? Si te mueves, tu cuerpo utiliza más vitaminas y minerales para tener la máquina en marcha. Y...
Es cierto que la mala prensa que tuvieron en su momento (por su alto contenido en grasa, que supera el 50%, y su por alto contenido calórico, por encima de las...
El cacao natural es un alimento delicioso, y muchas personas creen que les ayuda a sentirse mejor. El cacao es un alimento con amplios beneficios para nuestra...
La OMS alerta sobre el exceso en el consumo de este condimento, que puede estar agravado por el incremento de aperitivos y snacks durante el confinamiento...