Los abdominales hipopresivos son unos ejercicios que no solo nos hacen conseguir una cintura en forma, también son muy útiles para mejorar control postural y...
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El té verde es una de las infusiones recomendadas especialmente para arrancar el día, ya que es considerada una de las bebidas más sanas del planeta. Además de...
Este martes se conmemora el Día Mundial de la Lucha contra la ELA, fecha que tiene como objetivo concientizar sobre esta dolencia poco frecuente, promover la...
La fibra es un componente de suma importancia para nuestro organismo, debido a que ayuda a prevenir el cáncer colorrectal o reducir el riesgo de padecer...
Los hábitos y costumbres cambiaron. Y los problemas a la hora de dormir, no son la excepción. Despertarse varias veces por las noches, dar vueltas y vueltas en...
La cáscara de la naranja es muy común que la desechemos rápidamente pero esta parte del alimento tiene no solo muchos usos sino muchos beneficios, por lo que...
Suelen causar dolor, enrojecimiento e inflamación, y se producen, en ocasiones, por una mala elección de nuestro calzado Si lo has padecido sabes perfectamente...