Según un estudio realizado por diferentes especialistas en el que analizaron sensaciones y situaciones de la vida diaria de distintas personas, hubo un horario...
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Los síntomas son angustia, sensación de desconexión de la realidad y profundo sentimiento de soledad. Además, con la pandemia, esa vulnerabilidad aumentó...
En el verano de 2012, Robin Williams escribió una nota en la portada interior de su libro Twelve Steps, solo una breve oración que detalla lo que esperaba que...
Según datos de la OMS, es una dolencia que afecta a más de 300 millones de personas -en Latinoamérica, el 5 % de los adultos la sufren- con un impacto...
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Es posible superar airoso una pandemia o cualquier situación difícil. La psicóloga Annie Acevedo dice cuáles son las destrezas fundamentales para lograrlo...
Para algunas personas, tomarse unos minutos para fregar el suelo de la cocina es similar a los efectos calmantes de la meditación. Incluso ver...