Los abdominales hipopresivos son unos ejercicios que no solo nos hacen conseguir una cintura en forma, también son muy útiles para mejorar control postural y...
Etiqueta - gym
El doctor Marcelo Barroso Griffiths (Matrícula 9784), quiropráctico, explica la importancia de conocer el tipo de pisada para prevenir dolores y lesiones en...
Si sos de aquellos que no disfrutan el salir de tu hogar para ejercitar, te contamos sobre ciertos ejercicios que podes implementar dentro de casa. Estos...
Así consigue la reina española del ‘fitness’, una de las mujeres más seguidas en YouTube, que millones de personas hagan abdominales con ella cada...
Si sos del «team caminata» te contamos cuáles son las aplicaciones más útiles para controlar tus progresos, para que te propongas objetivos y la actividad te...
Te traemos una lista con las 11 mejores aplicaciones para hacer ejercicio en casa, de forma que la imposibilidad de salir a la calle o la falta de tiempo para...
No hay nada como un par de tacos hermoso que te hagan sentir segura y sexy. Pero usarlos día tras día puede afectar mucho tus pies, tobillos y pantorrillas...