La neuropsicóloga Lucía Crivelli explicó los mecanismos de esa emoción que nos resulta incómoda y dolorosa y cómo transformarla para crecer. Sentir dolor o...
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Introducción ¿Cuántas veces has dicho “sí” cuando en realidad querías decir “no”? Tal vez aceptaste ayudar a alguien a pesar de estar agotado, o fuiste a una...
En las últimas décadas, el concepto de éxito ha cambiado profundamente. Para generaciones como los millennials y la Generación Z, ya no...
¿Tu hijo/a presenta rabietas frecuentes y no sabes cómo gestionarlas? ¿Trabajas con niños y a menudo estos episodios interfieren en tu trabajo, no sabiendo...
Está claro que la práctica totalidad de los seres humanos experimentamos emociones. Independientemente de si lo exteriorizamos más o menos o de si las vivimos...
En tiempos donde la maternidad se vive también en línea, muchas mujeres se enfrentan a una presión silenciosa pero constante: la de ser la “madre perfecta”...
El profesor de psicología Ron Siegel resaltó que investigaciones recientes del Foro Económico Mundial asocian esta habilidad con mejores resultados en...