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Nutrición

¿Qué debo hacer si tengo atracones?

Por lo general se eligen alimentos ricos en grasa y/o azúcar y generan sentimientos de culpa y frustración Un atracón es un episodio que se da en forma frecuente en el que la persona ingiere mucha comida en poco tiempo y a escondidas. Por lo general, se disparan como respuesta a...

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