No se trata de entrenar fuerte y duro para lograr verse en forma, sino de ejercitarse y entrenar para estar sano, sin importar la cantidad de ejercicios que realices. Con el fin de lograr ese equilibrio, te brindamos unos tips para que puedas aplicarlos a tu rutina diaria de actividad...
La primavera suele llegar con cambios drásticos de temperatura -que suelen darse entre el día y la noche- y el polen de las flores que vuela por todos lados pero a no alarmarse: existen tratamientos caseros para las alergias. Se trata del botiquín antiviral de la naturaleza. Preparados...
Si bien el inicio de la primavera ha llegado con un clima atípico en gran parte del país, te contamos cuáles son los cambios que deberíamos implementar en nuestra rutina facial, estando más atentos con lo que pasa con nuestra piel. Desde el 21 de septiembre la humedad se vuelve más...
Ideal para los amantes del chocolate y además un golazo, porque está hecho sin harina. Este bizcochuelo chocolatoso es bien húmedo y se hornea a baño maría, tipo flan. Vamos a aprender a hacerlo. Manos a la obra! Ingredientes 225 gramos de manteca50 gramos de chocolate amargo7 huevos100...
ARIES (21 marzo – 20 abril) Es un buen momento, tan bueno como otro cualquiera, para iniciar una vida más saludable, con mejor alimentación, abandono de malos hábitos y algo de ejercicio, dentro de tus posibilidades. TAURO (21 abril – 20 mayo) Buenas noticias relacionadas con el...
