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Nutrición

Los 5 nutrientes que te alejan del estrés

Con algunos pequeños ajustes en tu dieta, incluyendo estos 5 nutrientes, podrás beneficiarte de un mejor grado de relajación. El estrés se ha convertido en una de las principales causas de la pérdida en la calidad de vida en nuestra sociedad, siendo uno de los agravantes de muchas...

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Recetas de cocina

New York Cheesecake

Recetas de verano si las hay, les paso una de mis preferidas, mejor hacerla de un día para el otro, pero no se van a arrepentir!!! INGREDIENTES: Para la base:300 g de galletas dulces (Lincoln, Granix, Vainillas, Vocación o la que mas les guste)150 g de manteca derretida Para el...

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