Nuestro cuerpo está diseñado para movernos. Tirarnos varias semanas sin hacerlo puede pasar una factura muy gorda. Y no hablamos de celulitis o michelines (que...
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El aislamiento en nuestros domicilios por la crisis del coronavirus tienta a romper con rutinas de higiene personal. Los expertos advierten: se requiere más...
Puede haber otras curvas seguramente, y ésta si me identifica. En este momento estoy en la ascendente, sin embargo, identifico esto: pasar tipo montaña rusa...
El #yomequedoencasa que nos impone la responsabilidad para frenar la expansión del coronavirus es una oportunidad única para limpiar esos rincones olvidados, y...
Hemos elegido 4 ejercicios que no deben faltar en tu rutina de tonificación para trabajar de forma específica tus glúteos y piernas. Son ejercicios muy...
Las enfermedades o afecciones relacionadas con las zonas íntimas, tanto de hombres como mujeres, todavía son consideradas un tabú en nuestra sociedad. Lo que...
Estamos transitando un cambio de temporada, se vienen días un poco más frescos y es necesario, para estar más cómodas y para economizar los espacios y los...