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Cuando estamos en un plan de descenso de peso no sólo es importante hacer ejercicios cardio, sino complementarlos con un correcto entrenamiento de la fuerza...
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Chris Hemsworth en Thor: Ragnarok SOCIEDAD CULTURA MARVELLuke Zocchi, quien trabaja con el actor de Marvel para ponerse en forma para sus exigentes papeles...
Lo digo porque, por un lado, quizás te haga sentir molesto, incómodo; que lio ¿cierto?, tú que ya tenías tu rutina de abdominales fresquita para empezar el...
Se hace en sesiones cortas a muy alta intensidad, lo cual hace que el cuerpo busque compensarse recurriendo a las reservas de energía y, por lo tanto, quemando...
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