¿Por qué nos sentimos cada vez más solos? La soledad es una experiencia subjetiva, una vivencia que puede sentirse tanto en aislamiento como en presencia de otros. Desde el psicoanálisis, Freud (1920) nos introduce a la idea de que el sujeto está estructurado en relación con el otro, con...
Mismos ejercicios, nuevos Rangos, nuevas Ganancias. Ponte fuerte y construye músculo extendiendo el rango de movimiento. ¿Mejor?… Lo cierto es que estos ejercicios son ideales para añadir un pequeño extra-déficit, extra-movimiento, en la parte baja de los mismos. Y el beneficio no...
De lo vibrante y eléctrico a lo minimalista y sobrio, esta primavera el ‘algo azul’ será imprescindible El azul vuelve en 2026 en todas sus versiones, de la pasarela a la calle No siempre es fácil llevar un color como total look. Sin embargo, en las semanas de la moda de primavera-verano...
Si ya tenés los plantines, es tiempo de trasplantarlos. Si aún no arrancaste ¡En noviembre podes empezar! La naturaleza es cíclica, y acompañar sus tiempos es fundamental a la hora de poner manos en nuestra huerta. Si ya tenés plantines armados, es momento de...
Las claves para cortar totalmente con la adicción a los juegos de apuestas. La ludopatía (o trastorno del juego) no es solo “mala racha” o “gastar de más”. Es más bien una trampa psicológica: un ciclo donde la emoción, el deseo y ciertos pensamientos automáticos te arrastran una y otra...
