La Vitamina D tiene un papel clave para prevenir el contagio por COVID-19 además de ser clave para la salud ósea y muscular Un nuevo estudio relacionado por la Universidad Northwestern de Boston ha analizado los datos de pacientes de COVID-19 en 10 países, encontrando que en países con...
Mal los que salen de casa sin tomar nada (que son más de lo que piensas) y mal también aquellos que por la mañana se centran en alimentos que te dan una energía “a corto plazo”, como pueden ser los cereales con azúcares añadidos o pan blanco con mantequilla y mermelada. Te dan un...
La película recientemente estrenada se promocionaba con una imagen que en las redes acusaron de pedófila. Cuties es una película escrita y dirigida por la francesa Maïmouna Doucouré. Se trata de una comedia dramática que se centra en unas niñas que persiguen su sueño de ser...
Nunca es tarde para empezar a correr pero para convertirte en una mujer corredora, evitar lesiones y conseguir los beneficios de la carrera, corre con inteligencia y bien aconsejada Nunca es demasiado tarde. Cada vez hay menos límites deportivos en relación con la edad. Las mujeres no son...
Consejos para saber cómo plantear metas a alcanzar, de manera que creemos disciplina y motivación. ¿Tienes objetivos? ¿Tienes metas? ¿En qué sueñas? Probablemente todos, en algún momento de nuestra larga o corta vida, nos hayamos parado a pensar en el futuro. Este futuro puede estar lleno...
