Charlize Theron interpreta a Andromache the Scythian, Andy para los amigos, en la nueva película de Netflix que fue estrenada este 10 de julio: The Old Guard (La vieja guardia). La segunda vez que la vemos en pantalla Andy viste camiseta negra, skinny jeans negros...
Reducir cintura y perder grasa en la zona abdominal es el objetivo número uno de muchos deportistas. Para perder barriga hay que entrenar bien sin pasar hambre; hay que comer cada tres horas, añadiendo a cada comida alimentos diferentes que te aporten proteínas y fibra saciante que te...
No cabe duda de que a medida que la primera oleada de contagios por coronavirus se ha ido extinguiendo, nuestra manera de comportarnos ha variado más allá de las normas aplicadas por los gobiernos. Si bien durante los primeros días de la aplicación del estado de alarma la mayor parte de...
El deporte te ayuda a controlar los cambios y adaptarte mejor a esta nueva etapa de tu vida. Te contamos cómo debes entrenar durante la menopausia. La menopausia es un periodo especial para cualquier mujer, en el que acaba su vida fértil y se producen una serie de cambios fisiológicos que...
No es fácil vivir con dos personas en constante ebullición, con poca capacidad para la autocrítica, que caminan entre la euforia y el catastrofismo, el llanto y las risas desbocadas La adolescencia es la etapa en la que nuestros hijos más necesitan que les acompañemos con serenidad...
