Rutinas de entrenamiento, consejos y buenas ideas para una saludable dosis de actividad física en el horario que vos puedas y en la comodidad de tu casa. Si el trabajo, los horarios, las obligaciones familiares y la rutina no te dejan espacio para ir al gimnasio no te desanimes. Te...
Kellyanne Conway fue la artífice de la campaña que llevó al republicano a la Casa Blanca en 2016 y una vocera informal durante todo su gobierno; Jen O’Malley Dillon tomó las riendas de la campaña demócrata del ex vice de Barack Obama luego de un mal comienzo en la primaria y lo llevó al...
El video tiene más de dos millones de reproducciones y más de 35 mil comentarios de seguidores. No para de sorprender y sus seguidores no se cansan de aplaudir cada logro. La exreina de belleza y modelo colombiana Daniella Álvarez, a quien le amputaron su pierna izquierda, dejó sin...
Un emprendimiento es un negocio que se inicia a pequeña escala y que en general están liderados, gestionados y administrados por sus fundadores. Es la materialización del sueño de una persona, de una familia, de un grupo de amigos. Pero emprender debe ser una construcción sustentable a...
1. Haz ejercicio cada día. No te engañamos, el único secreto para quemar grasas y mantener el metabolismo activo es hacer ejercicio. No hay excusas y cualquier actividad física vale, desde salir a andar rápido, limpiar la casa, correr, nadar, hacer pesas… el cuerpo en movimiento...
