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Recetas de cocina

Recetas de Navidad: Vitel Tone

ngredientes Para cocinar la carne: 1,5 kg de peceto800 g de verduras para caldo (cebolla, verdeo, zanahoria, apio, ajo)Laurel, coriandro, granos de pimienta Para la salsa: 4 yemas de huevo duro2 latas chicas de atún al natural en lomo1 cdita de mostaza de Dijon1 cda de jugo de limón8...

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Nutrición

Los frutos secos no engordan

Los frutos secos están llenos de salud. Eso ya a nadie le cabe duda. Además de esas grasas saludables que tanto se valoran, nos aportan mucha fibra y proteínas de una gran calidad que contienen un aminoácido llamado arginina que ayuda a la producción en las arterias de...

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