Con la llegada del otoño y el cambio de temporada, empiezan a lucirse algunos abrigos, pantalones y otras prendas que son comúnmente usadas para las jornadas un poco más fresquitas. En esta nota te contamos cuál es el outfit que se empieza a imponer en esta estación que acaba de empezar y...
Entre los hábitos saludables para mitigar el insomnio, la meditación es uno de los más destacados. No dormir bien puede afectar la salud física, mental y emocional. El insomnio aunque parezca inevitable, no lo es. Te compartimos algunos consejos y prácticas que te pueden ayudar a tener...
Para que el jardín se mantenga sano y fuerte durante todo el año, es necesario no perder los cuidados y mantenimientos necesarios, más con los cambios de estación y cambios de tiempo. 1. Podar y cortar flores secas o marchitas Cortar las flores secas o marchitas de las especies que...
La doctora Uma Naidoo, experta de Harvard, afirmó recientemente que aquellos que comemos afecta los asuntos de nuestro cerebro y el eje intestino-cerebro existe, es decir, hay una explicación de por qué el estrés puede desencadenar sentimientos de ansiedad en la mente y...
Con los productos indicados y previa consulta con un especialista, una rutina facial se lleva con éxito y nuestra piel lo agradece. Aunque a veces buscamos y probamos muchos productos por nuestra cuenta y no nos convencen o no dan los resultados esperados. La rutina es algo seria y es...
