En 1956 Earl Nightingale, un escritor, orador y autor, llamado en los años 50 el «decano del desarrollo personal», se atrevió a dar la razón por la que sólo el...
Category - Psicología y coaching
El arte de quererse atraviesa varias etapas. Según un reciente (y apasionante) estudio, se ha comprobado que nuestra autopercepción no es algo inmutable...
Todos los padres somos conscientes de que el juego es fundamental en la vida de nuestros hijos. Pero no todos lo aplicamos en nuestro día a día. Un último...
En los últimos años se ha incrementado relacionar la alteración del estado de ánimo con la depresión, algo que se manifiesta tanto en adultos como en niños...
Heather Purdin se había quedado sin opciones. Con 33 años, había estado padeciendo anorexia nerviosa durante más de dos décadas y su peso había caído hasta...
Nadie escapa a los prejuicios. Lo reconozcamos o no, acarreamos con una mochila más o menos cargada de prejuicios. Los prejuicios no son más que la formación...
Endorfinas, oxitocina, serotonina y dopamina. Este cuarteto es el responsable de la banda sonora de nuestra felicidad. Y se puede activar con pequeños gestos...