No son pocas las personas que se han visto solas en la pandemia. Y ha habido distintas formas de vivirlo. Hay personas que disfrutan de la soledad, que no...
Category - Psicología y coaching
Algunos niños muestran más dificultades que otros para estar lejos de sus padres. Hay algunas etapas vitales en que esto puede ser normal, pero en otros...
Si te preguntas cuánto tiempo tienes que meditar para notar los beneficios podríamos decirte que tantas veces como puedas, incluso, todo el tiempo, ya que la...
Naiara Ozamiz Etxebarria, profesora adjunta en el Departamento de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Facultad de Educación de la Universidad del País...
L a crisis de aceptación es un síndrome cada vez más común en mujeres de entre 40 y 65 años, una experiencia vital que se añade, este año, al estrés y la...
Toma el control de tus emociones con estos consejos. Las redes sociales se han convertido en una herramienta muy útil para los tiempos actuales, sin embargo el...
Si estás buscando un remedio casero, ejercicio o plantas para el estrés o la ansiedad, es probable que tu estado sea leve y que puedas aliviarlo con unos...