Se prepara para las clasificaciones a los Juegos Olímpicos de Tokio que se celebrarán a partir del 23 de julio La gimnasta Simone Biles siguió elevando aún más...
Category - Fitness
Es una manera escalonada de correr ideal para principiantes o para quienes vienen de una lesión. La idea es ir aumentando la capacidad aeróbica, aumentando...
Es admirable que quieras estar bien contigo misma, pero no sacrificando tu salud física y emocional. A medida que crecemos, pareciera que una de las palabras...
Resulta extraño ver a una mujer de la década del 50 realizando ejercicios, ya que era una costumbre poco común en aquellos años. Al parecer, no tanto para...
¿Querés comer algo súper delicioso sin sumar muchas calorías? Las propuestas dulces del nutricionista son ideales para vos. Son perfectas para sacarte el...
Una receta tan rica como simple de realizar para sorprender a tu familia el fin de semana. Si el fin de semana es el momento en que más tiempo tenés para...
Diferentes expertos españoles de la Universidad de Murcia (José Luis Ferrán, Profesor de Anatomía y Embriología Humana; Alberto Barreda Garijo, Técnico...