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Maya, la app que te ayudará a controlar tu ciclo menstrual

Son varias las razones por las cuales precisamos tener un seguimiento de nuestro período menstrual. Muchas deseamos saber cuáles son nuestros días fértiles, ya sea para quedar embarazadas o evitarlo. Otras necesitamos este control por cuestiones de salud ginecológica. Además, siempre es conveniente saber cuándo empezará la regla o terminará para poder organizar nuestras actividades. Es por esto que te presentamos Maya, una app para que puedas monitorear tu ciclo.

Cómo funciona

Para empezar necesitas crear tu propia cuenta. Esta aplicación es compatible tanto con Android como con iOS, por lo tanto podrás utilizarla desde cualquier dispositivo móvil sin que pierdas tus datos. Al haber ingresado será necesario que indiques la fecha de inicio y fin de tu última regla para que la aplicación tenga en cuenta cuánto suele durar tu flujo.

El objetivo principal de Maya es controlar tu ciclo menstrual por medio de un calendario mensual especial. Cada día marcará el progreso de tu ciclo (seguro, puede ser fértil, fértil y flujo).

Este sistema también tiene en cuenta diferentes variables como síntomas, estados de ánimo y otras notas:

  • Notas: Aquí podremos anotar nuestro peso y temperatura actual, si hemos tenido relaciones, tomado la píldora u otros datos que nos parezcan importantes.
  • Síntomas: Ofrece una gran variable de opciones. Si mantienes un seguimiento de éstos, la aplicación podrá predecir cómo te sentirás cada día
  • Estados de ánimo: Funciona de la misma manera que los síntomas.

De esta manera, la app gestiona todos tus datos para guardarlos en un historial que te permita ver tu evolución y predecir cómo será el mes siguiente.

Maya también te ofrece distintos consejos cada día que podrán ser útiles para afrontar tu ciclo o como dato curioso.

Percepciones

El apartado de percepciones te permite ver con más exactitud los diferentes cambios a medida que avanza el tiempo en tu ciclo.

Recordatorios

Esta sección es muy útil ya que te notificará con respecto a tu ciclo (siguiente ciclo, retraso, fase segura, etc.), cuándo tomar la pastilla anticonceptiva u otras alertas.

Sobre el autor

Paula Triveri

Paula Triveri

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