Vida saludable

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¿Cómo podemos evitar la sequedad de la piel en verano?

Con la llegada de la nueva estación, el sol, la pileta, el mar, son los elegidos de muchas personas durante…

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¿Cómo hacerle frente a la ola de calor? Éstos son los «si» y los «no» frente a las altas temperaturas

El calor llegó para quedarse y todo hace creer que el verano se adelantó en gran parte de la Argentina.…

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¿Cuáles son los beneficios de bañarse con agua fría?

En medio de las altas temperaturas que invaden a gran parte de la Argentina, muchos optan por tomarse más de…

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  • Vida saludable

¿Cuánto ejercicio es recomendable hacer según tu rango de edad?

Desde la Organización Mundial de la Salud recomiendan hacer ejercicio físico, destacan su importancia en nuestra salud ya que ayuda…

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  • Actualidad

¿Comienza una nueva ola de calor? Conoce cómo cuidarte de las altas temperaturas

A partir de este viernes 2 de diciembre, arranca un nuevo periodo cálido que abarca a gran parte del país,…

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¿Por qué tomar agua es fundamental para una vida saludable?

El cuerpo del ser humano está formado por alrededor de un 65% de agua, por lo que consumir agua es…

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  • Nutrición

Éstos son los alimentos que te ayudan a mantenerte hidratado

En el marco de las altas temperaturas que atraviesan a gran parte de la Argentina, la hidratación es fundamental cuando…

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